紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -4℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
多云转阴 | -6℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
庆阳正宁今天天气：https://www.skidskool.com/zhengning
2026年01月16日正宁天气：晴，气温-1℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月17日正宁天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月18日正宁天气：多云转阴，气温-6℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年01月19日正宁天气：中雪转小雪，气温-11℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月20日正宁天气：晴，气温-10℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月21日正宁天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月22日正宁天气：晴，气温-9℃ ~ -1℃，无持续风向<3级