紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 7℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转晴 | 6℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | 7℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
南平政和今天天气：https://www.skidskool.com/zhenghe
2026年01月16日政和天气：晴，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月17日政和天气：多云转晴，气温6℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月18日政和天气：晴，气温7℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月19日政和天气：晴转多云，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月20日政和天气：多云转小雨，气温4℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年01月21日政和天气：小雨，气温3℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月22日政和天气：小雨，气温3℃ ~ 6℃，无持续风向<3级