紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
阴 | -15℃ ~ 6℃ | 西风转西北风 | 6-7级转5-6级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云 | -17℃ ~ -9℃ | 西北风 | 6-7级转<3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |   |
晴 | 6℃ ~ -15℃ | 西北风转东风 | 3-4级转<3级 |
张家口沽源今天天气：https://www.skidskool.com/zhangjiakouguyuan
2026年03月03日沽源天气：阴，气温-15℃ ~ 6℃，西风转西北风6-7级转5-6级
2026年03月04日沽源天气：多云，气温-17℃ ~ -9℃，西北风6-7级转<3级
2026年03月05日沽源天气：晴，气温6℃ ~ -15℃，西北风转东风3-4级转<3级
2026年03月06日沽源天气：晴转多云，气温-13℃ ~ 4℃，西风转南风3-4级
2026年03月07日沽源天气：晴转阴，气温-6℃ ~ 8℃，西南风转东北风3-4级转<3级
2026年03月08日沽源天气：小雪，气温-7℃ ~ 1℃，东南风转南风3-4级转<3级
2026年03月09日沽源天气：阴，气温6℃ ~ -15℃，南风转西北风3-4级转<3级