紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
小雨 | 17℃ ~ 20℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
小雨 | 16℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
小雨 | 16℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
台湾宜兰今天天气：https://www.skidskool.com/yilan
2026年03月03日宜兰天气：小雨，气温17℃ ~ 20℃，无持续风向转<3级
2026年03月04日宜兰天气：小雨，气温16℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月05日宜兰天气：小雨，气温16℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月06日宜兰天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月07日宜兰天气：小雨，气温14℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月08日宜兰天气：小雨，气温14℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月09日宜兰天气：小雨，气温14℃ ~ 16℃，无持续风向<3级