紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | -8℃ ~ 5℃ | 东北风转东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴转小雪 | 5℃ ~ -8℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
小雪 | -6℃ ~ -2℃ | 北风 | 3-4级 |
邢台新河今天天气：https://www.skidskool.com/xingtaixinhe
2026年01月16日新河天气：多云，气温-8℃ ~ 5℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年01月17日新河天气：阴转小雪，气温5℃ ~ -8℃，东风3-4级转<3级
2026年01月18日新河天气：小雪，气温-6℃ ~ -2℃，北风3-4级
2026年01月19日新河天气：阴转晴，气温-11℃ ~ -5℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年01月20日新河天气：晴，气温-11℃ ~ -4℃，东风转南风<3级
2026年01月21日新河天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，南风<3级
2026年01月22日新河天气：晴，气温5℃ ~ -8℃，南风3-4级转<3级