紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -15℃ ~ -2℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
多云转阴 | -15℃ ~ -7℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
小雪转多云 | -19℃ ~ -6℃ | 西北风转北风 | <3级 |
承德兴隆今天天气：https://www.skidskool.com/xinglong
2026年01月16日兴隆天气：晴，气温-15℃ ~ -2℃，北风<3级
2026年01月17日兴隆天气：多云转阴，气温-15℃ ~ -7℃，南风转东南风<3级
2026年01月18日兴隆天气：小雪转多云，气温-19℃ ~ -6℃，西北风转北风<3级
2026年01月19日兴隆天气：多云转晴，气温-21℃ ~ -14℃，北风<3级转3-4级
2026年01月20日兴隆天气：晴，气温-18℃ ~ -11℃，北风3-4级转<3级
2026年01月21日兴隆天气：晴，气温-17℃ ~ -8℃，北风3-4级转<3级
2026年01月22日兴隆天气：多云，气温-17℃ ~ -3℃，西风转北风3-4级转<3级