紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -11℃ ~ 5℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ 7℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
日喀则谢通门今天天气：https://www.skidskool.com/xietongmen
2026年01月16日谢通门天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月17日谢通门天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月18日谢通门天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月19日谢通门天气：晴，气温-9℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年01月20日谢通门天气：晴，气温-10℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月21日谢通门天气：晴，气温-9℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年01月22日谢通门天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向<3级