紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转阵雨 | 13℃ ~ 19℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴 | 12℃ ~ 18℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
多云 | 12℃ ~ 21℃ | 东北风转东风 | <3级 |
萍乡湘东今天天气：https://www.skidskool.com/xiangdong
2026年01月16日湘东天气：多云转阵雨，气温13℃ ~ 19℃，东北风<3级
2026年01月17日湘东天气：阴，气温12℃ ~ 18℃，东北风转东风<3级
2026年01月18日湘东天气：多云，气温12℃ ~ 21℃，东北风转东风<3级
2026年01月19日湘东天气：阴转小雨，气温1℃ ~ 20℃，西南风转西风<3级
2026年01月20日湘东天气：小雨，气温0℃ ~ 8℃，西风转东北风<3级
2026年01月21日湘东天气：雨夹雪，气温0℃ ~ 3℃，东风转东北风<3级
2026年01月22日湘东天气：雨夹雪转多云，气温19℃ ~ 13℃，无持续风向<3级