紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | 7℃ ~ 21℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
晴 | 7℃ ~ 21℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |   |
多云转小雨 | 4℃ ~ 18℃ | 东风转东北风 | <3级转3-4级 |
南阳卧龙今天天气：https://www.skidskool.com/wolong
2026年03月03日卧龙天气：晴，气温7℃ ~ 21℃，西南风转<3级
2026年03月04日卧龙天气：晴，气温7℃ ~ 21℃，西南风转北风<3级
2026年03月05日卧龙天气：多云转小雨，气温4℃ ~ 18℃，东风转东北风<3级转3-4级
2026年03月06日卧龙天气：中雨转多云，气温1℃ ~ 7℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月07日卧龙天气：晴转多云，气温1℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级
2026年03月08日卧龙天气：小雨，气温2℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年03月09日卧龙天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 15℃，东北风<3级