紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -14℃ ~ -2℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转多云 | -14℃ ~ -2℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
晴转阴 | -14℃ ~ 2℃ | 北风 | <3级转3-4级 |
包头土默特右旗今天天气：https://www.skidskool.com/tumoteyouqi
2026年01月16日土默特右旗天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，北风转<3级
2026年01月17日土默特右旗天气：晴转多云，气温-14℃ ~ -2℃，北风<3级
2026年01月18日土默特右旗天气：晴转阴，气温-14℃ ~ 2℃，北风<3级转3-4级
2026年01月19日土默特右旗天气：多云转晴，气温-19℃ ~ -4℃，北风3-4级
2026年01月20日土默特右旗天气：晴，气温-22℃ ~ -12℃，北风<3级
2026年01月21日土默特右旗天气：晴，气温-21℃ ~ -10℃，北风转南风<3级
2026年01月22日土默特右旗天气：晴，气温-20℃ ~ -10℃，南风转西南风<3级