紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
雨夹雪转多云 | 0℃ ~ 9℃ | 东南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
多云 | -1℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
晴转多云 | -2℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
吴忠同心今天天气：https://www.skidskool.com/tongxin
2026年03月05日同心天气：雨夹雪转多云，气温0℃ ~ 9℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月06日同心天气：多云，气温-1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月07日同心天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月08日同心天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 13℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月09日同心天气：多云，气温-3℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年03月10日同心天气：多云，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月11日同心天气：多云，气温-3℃ ~ 10℃，无持续风向<3级