紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转小雨 | 13℃ ~ 21℃ | 西南风转西北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
小雨转多云 | 8℃ ~ 16℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
多云转小雨 | 5℃ ~ 20℃ | 北风 | <3级 |
长沙天心今天天气：https://www.skidskool.com/tianxin
2026年01月16日天心天气：多云转小雨，气温13℃ ~ 21℃，西南风转西北风<3级
2026年01月17日天心天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 16℃，西北风转东北风<3级
2026年01月18日天心天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年01月19日天心天气：小雨，气温2℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年01月20日天心天气：冻雨，气温-1℃ ~ 1℃，北风3-4级转<3级
2026年01月21日天心天气：冻雨转雨夹雪，气温21℃ ~ 13℃，北风转西北风<3级
2026年01月22日天心天气：雨夹雪转晴，气温21℃ ~ 13℃，西北风转西南风<3级