紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -5℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转多云 | 0℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
阴转阵雪 | -4℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
天水今天天气：https://www.skidskool.com/tianshui
2026年01月16日天水天气：晴，气温-5℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年01月17日天水天气：晴转多云，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年01月18日天水天气：阴转阵雪，气温-4℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月19日天水天气：小雪转多云，气温13℃ ~ -5℃，无持续风向<3级
2026年01月20日天水天气：多云，气温-8℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年01月21日天水天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年01月22日天水天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 5℃，无持续风向<3级