紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
阴转多云 | 5℃ ~ 19℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云转晴 | 4℃ ~ 18℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |  |
晴 | 5℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
保山腾冲今天天气：https://www.skidskool.com/tengchong
2026年03月03日腾冲天气：阴转多云，气温5℃ ~ 19℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月04日腾冲天气：多云转晴，气温4℃ ~ 18℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月05日腾冲天气：晴，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月06日腾冲天气：晴转阴，气温7℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月07日腾冲天气：阴转晴，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月08日腾冲天气：晴转多云，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月09日腾冲天气：多云，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级