紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴转多云 | 0℃ ~ 17℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴转多云 | 0℃ ~ 9℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
小雨转雨夹雪 | 0℃ ~ 6℃ | 东北风 | 3-4级 |
南阳唐河今天天气：https://www.skidskool.com/tanghe
2026年01月16日唐河天气：晴转多云，气温0℃ ~ 17℃，东北风3-4级
2026年01月17日唐河天气：晴转多云，气温0℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年01月18日唐河天气：小雨转雨夹雪，气温0℃ ~ 6℃，东北风3-4级
2026年01月19日唐河天气：中雪转大雪，气温17℃ ~ 0℃，北风4-5级
2026年01月20日唐河天气：阴转小雪，气温-9℃ ~ -5℃，东北风<3级
2026年01月21日唐河天气：小雪，气温-8℃ ~ -4℃，东北风<3级
2026年01月22日唐河天气：多云转晴，气温-9℃ ~ -2℃，南风转西南风<3级