紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -22℃ ~ -5℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云 | -15℃ ~ -5℃ | 东南风转南风 | 3-4级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云转晴 | -19℃ ~ -7℃ | 西风转西北风 | 3-4级转<3级 |
鹤岗绥滨今天天气：https://www.skidskool.com/suibin
2026年03月03日绥滨天气：晴，气温-22℃ ~ -5℃，西南风转<3级
2026年03月04日绥滨天气：多云，气温-15℃ ~ -5℃，东南风转南风3-4级
2026年03月05日绥滨天气：多云转晴，气温-19℃ ~ -7℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年03月06日绥滨天气：多云，气温-16℃ ~ -9℃，北风3-4级
2026年03月07日绥滨天气：晴转多云，气温-17℃ ~ -7℃，西北风4-5级转3-4级
2026年03月08日绥滨天气：多云转晴，气温-16℃ ~ -8℃，西北风3-4级
2026年03月09日绥滨天气：晴转多云，气温-16℃ ~ -7℃，西北风转西风<3级转3-4级