紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转晴 | 7℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴 | 7℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | 8℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
思茅今天天气：https://www.skidskool.com/simao
2026年01月16日思茅天气：多云转晴，气温7℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月17日思茅天气：晴，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月18日思茅天气：晴，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月19日思茅天气：晴，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月20日思茅天气：晴，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月21日思茅天气：晴，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月22日思茅天气：晴，气温9℃ ~ 22℃，无持续风向<3级