紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
小雨 | 10℃ ~ 21℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
多云转晴 | 8℃ ~ 17℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
小雨 | 7℃ ~ 22℃ | 东北风转北风 | <3级 |
娄底双峰今天天气：https://www.skidskool.com/shuangfeng
2026年01月16日双峰天气：小雨，气温10℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级
2026年01月17日双峰天气：多云转晴，气温8℃ ~ 17℃，北风转东北风<3级
2026年01月18日双峰天气：小雨，气温7℃ ~ 22℃，东北风转北风<3级
2026年01月19日双峰天气：小雨，气温0℃ ~ 10℃，北风3-4级
2026年01月20日双峰天气：小雨，气温21℃ ~ 10℃，北风3-4级转<3级
2026年01月21日双峰天气：小雨，气温21℃ ~ 10℃，北风<3级
2026年01月22日双峰天气：多云转晴，气温21℃ ~ 10℃，北风转南风<3级