紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴转多云 | -3℃ ~ 15℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转阴 | -3℃ ~ 7℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
雨夹雪 | -2℃ ~ 4℃ | 东北风 | 3-4级 |
南阳社旗今天天气：https://www.skidskool.com/sheqi
2026年01月16日社旗天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 15℃，东北风3-4级
2026年01月17日社旗天气：晴转阴，气温-3℃ ~ 7℃，东北风<3级
2026年01月18日社旗天气：雨夹雪，气温-2℃ ~ 4℃，东北风3-4级
2026年01月19日社旗天气：大雪，气温15℃ ~ -3℃，北风3-4级
2026年01月20日社旗天气：多云转小雪，气温-9℃ ~ -5℃，东北风<3级
2026年01月21日社旗天气：阴，气温-11℃ ~ -5℃，东北风<3级
2026年01月22日社旗天气：多云转晴，气温-11℃ ~ -2℃，南风转西南风<3级