紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转阴 | 3℃ ~ 20℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云 | 4℃ ~ 11℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
多云转小雨 | 2℃ ~ 12℃ | 北风 | 3-4级 |
荆门沙洋今天天气：https://www.skidskool.com/shayang
2026年01月16日沙洋天气：多云转阴，气温3℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年01月17日沙洋天气：多云，气温4℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年01月18日沙洋天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 12℃，北风3-4级
2026年01月19日沙洋天气：小雨转中雪，气温-2℃ ~ 2℃，北风3-4级
2026年01月20日沙洋天气：小雪，气温20℃ ~ 3℃，北风3-4级转<3级
2026年01月21日沙洋天气：小雪，气温20℃ ~ 3℃，北风<3级
2026年01月22日沙洋天气：晴，气温-3℃ ~ 2℃，北风转南风<3级