紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | -25℃ ~ -17℃ | 西南风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
晴 | -28℃ ~ -17℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -28℃ ~ -17℃ | 西南风 | <3级 |
尚志今天天气：https://www.skidskool.com/shangzhi
2026年01月16日尚志天气：多云，气温-25℃ ~ -17℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年01月17日尚志天气：晴，气温-28℃ ~ -17℃，西南风3-4级转<3级
2026年01月18日尚志天气：晴，气温-28℃ ~ -17℃，西南风<3级
2026年01月19日尚志天气：多云转阵雪，气温-28℃ ~ -19℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年01月20日尚志天气：阵雪，气温-24℃ ~ -19℃，西风3-4级转<3级
2026年01月21日尚志天气：阵雪转晴，气温-27℃ ~ -19℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年01月22日尚志天气：多云转晴，气温-26℃ ~ -20℃，西风转西南风3-4级转<3级