紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | 8℃ ~ 24℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云 | 10℃ ~ 24℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
多云 | 11℃ ~ 25℃ | 东风 | <3级 |
瑞金今天天气：https://www.skidskool.com/ruijin
2026年01月16日瑞金天气：多云，气温8℃ ~ 24℃，东风3-4级转<3级
2026年01月17日瑞金天气：多云，气温10℃ ~ 24℃，东风<3级
2026年01月18日瑞金天气：多云，气温11℃ ~ 25℃，东风<3级
2026年01月19日瑞金天气：多云转阴，气温8℃ ~ 25℃，东风<3级
2026年01月20日瑞金天气：阴，气温4℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年01月21日瑞金天气：阴，气温2℃ ~ 8℃，东北风<3级
2026年01月22日瑞金天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 8℃，无持续风向<3级