紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴转多云 | -4℃ ~ 15℃ | 北风 | 4-5级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴转小雨 | -3℃ ~ 4℃ | 东风 | 3-4级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
雨夹雪 | -2℃ ~ 6℃ | 东北风转北风 | 4-5级 |
日照岚山今天天气：https://www.skidskool.com/rizhaolanshan
2026年01月16日岚山天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 15℃，北风4-5级
2026年01月17日岚山天气：阴转小雨，气温-3℃ ~ 4℃，东风3-4级
2026年01月18日岚山天气：雨夹雪，气温-2℃ ~ 6℃，东北风转北风4-5级
2026年01月19日岚山天气：中雪转小雪，气温-6℃ ~ -2℃，北风4-5级
2026年01月20日岚山天气：阴转晴，气温-11℃ ~ -5℃，北风3-4级
2026年01月21日岚山天气：阴转多云，气温-11℃ ~ -5℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年01月22日岚山天气：阴转晴，气温-9℃ ~ -1℃，西南风<3级转3-4级