紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -2℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -2℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
阴 | 0℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
宝鸡岐山今天天气：https://www.skidskool.com/qishan
2026年01月16日岐山天气：晴，气温-2℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月17日岐山天气：晴，气温-2℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月18日岐山天气：阴，气温0℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月19日岐山天气：大雪转小雪，气温-4℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年01月20日岐山天气：小雪，气温-5℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月21日岐山天气：阴转多云，气温-5℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月22日岐山天气：晴，气温-7℃ ~ -1℃，无持续风向<3级