紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
阴 | -5℃ ~ 5℃ | 北风转东北风 | 3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
多云转雨夹雪 | -4℃ ~ 1℃ | 东风转东南风 | 3-4级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
中雪转大雪 | -5℃ ~ -1℃ | 东北风转北风 | 3-4级 |
青州今天天气：https://www.skidskool.com/qingzhou
2026年01月16日青州天气：阴，气温-5℃ ~ 5℃，北风转东北风3-4级
2026年01月17日青州天气：多云转雨夹雪，气温-4℃ ~ 1℃，东风转东南风3-4级
2026年01月18日青州天气：中雪转大雪，气温-5℃ ~ -1℃，东北风转北风3-4级
2026年01月19日青州天气：中雪转小雪，气温-13℃ ~ -3℃，北风3-4级
2026年01月20日青州天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -6℃，西北风3-4级
2026年01月21日青州天气：晴转多云，气温-12℃ ~ -5℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年01月22日青州天气：阴转晴，气温5℃ ~ -5℃，南风转西风<3级