紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | -6℃ ~ 9℃ | 西南风转 | 3-4级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
多云 | -5℃ ~ 9℃ | 东南风转西南风 | 3-4级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | -4℃ ~ 5℃ | 西南风 | 3-4级 |
呼和浩特清水河今天天气：https://www.skidskool.com/qingshuihe
2026年03月03日清水河天气：多云，气温-6℃ ~ 9℃，西南风转3-4级
2026年03月04日清水河天气：多云，气温-5℃ ~ 9℃，东南风转西南风3-4级
2026年03月05日清水河天气：多云，气温-4℃ ~ 5℃，西南风3-4级
2026年03月06日清水河天气：多云转雨夹雪，气温-3℃ ~ 9℃，南风转西南风3-4级
2026年03月07日清水河天气：小雨转小雪，气温-2℃ ~ 6℃，西南风4-5级转3-4级
2026年03月08日清水河天气：多云，气温-3℃ ~ 3℃，西南风转北风3-4级
2026年03月09日清水河天气：多云，气温-8℃ ~ 1℃，北风3-4级