紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -8℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转多云 | -5℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
阴转阵雪 | -5℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
天水清水今天天气：https://www.skidskool.com/qingshui
2026年01月16日清水天气：晴，气温-8℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月17日清水天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月18日清水天气：阴转阵雪，气温-5℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年01月19日清水天气：小雪转多云，气温-11℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年01月20日清水天气：多云，气温-10℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月21日清水天气：多云转晴，气温-9℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年01月22日清水天气：晴，气温-11℃ ~ 3℃，无持续风向<3级