紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转小雨 | 4℃ ~ 15℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转阴 | 5℃ ~ 17℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
多云转阴 | 5℃ ~ 19℃ | 南风 | <3级 |
黔西南晴隆今天天气：https://www.skidskool.com/qinglong
2026年01月16日晴隆天气：多云转小雨，气温4℃ ~ 15℃，东南风<3级
2026年01月17日晴隆天气：多云转阴，气温5℃ ~ 17℃，东南风转南风<3级
2026年01月18日晴隆天气：多云转阴，气温5℃ ~ 19℃，南风<3级
2026年01月19日晴隆天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 19℃，南风转东南风<3级
2026年01月20日晴隆天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 15℃，东南风<3级
2026年01月21日晴隆天气：小雨，气温3℃ ~ 8℃，东南风<3级
2026年01月22日晴隆天气：雨夹雪转阴，气温15℃ ~ 4℃，无持续风向<3级