紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -3℃ ~ 4℃ | 无持续风向转南风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -4℃ ~ 6℃ | 南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
阴 | -8℃ ~ 3℃ | 北风 | 3-4级 |
榆林清涧今天天气：https://www.skidskool.com/qingjian
2026年01月16日清涧天气：晴，气温-3℃ ~ 4℃，无持续风向转南风<3级转3-4级
2026年01月17日清涧天气：晴，气温-4℃ ~ 6℃，南风4-5级转3-4级
2026年01月18日清涧天气：阴，气温-8℃ ~ 3℃，北风3-4级
2026年01月19日清涧天气：阴，气温-11℃ ~ -4℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月20日清涧天气：阴转多云，气温-11℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月21日清涧天气：阴，气温4℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月22日清涧天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 3℃，无持续风向<3级