紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 8℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | 7℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | 9℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
昭通巧家今天天气：https://www.skidskool.com/qiaojia
2026年01月16日巧家天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月17日巧家天气：晴，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月18日巧家天气：晴，气温9℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月19日巧家天气：晴，气温9℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月20日巧家天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月21日巧家天气：晴，气温6℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月22日巧家天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，无持续风向<3级