紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
阴转晴 | -1℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
多云 | -1℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
小雨 | 2℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
汉中宁强今天天气：https://www.skidskool.com/ningqiang
2026年01月16日宁强天气：阴转晴，气温-1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年01月17日宁强天气：多云，气温-1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年01月18日宁强天气：小雨，气温2℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年01月19日宁强天气：大雪转小雪，气温13℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2026年01月20日宁强天气：小雪，气温-5℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年01月21日宁强天气：小雪转阴，气温-5℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年01月22日宁强天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 1℃，无持续风向<3级