紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -4℃ ~ 14℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -4℃ ~ 15℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 18℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
丽江宁蒗今天天气：https://www.skidskool.com/ninglang
2026年01月16日宁蒗天气：晴，气温-4℃ ~ 14℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月17日宁蒗天气：晴，气温-4℃ ~ 15℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月18日宁蒗天气：晴，气温-3℃ ~ 18℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月19日宁蒗天气：晴，气温-3℃ ~ 18℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月20日宁蒗天气：晴，气温-4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年01月21日宁蒗天气：晴，气温-4℃ ~ 17℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月22日宁蒗天气：晴，气温-4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级