紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -16℃ ~ 6℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云 | -11℃ ~ 6℃ | 西南风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | -12℃ ~ 2℃ | 西风转东北风 | 3-4级转<3级 |
宁安今天天气：https://www.skidskool.com/ningan
2026年03月03日宁安天气：晴，气温-16℃ ~ 6℃，西南风转<3级
2026年03月04日宁安天气：多云，气温-11℃ ~ 6℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年03月05日宁安天气：多云，气温-12℃ ~ 2℃，西风转东北风3-4级转<3级
2026年03月06日宁安天气：阵雪，气温-13℃ ~ -2℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年03月07日宁安天气：多云，气温-12℃ ~ -1℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月08日宁安天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -2℃，东南风转东北风<3级
2026年03月09日宁安天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 3℃，北风转西风3-4级