紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月03日（星期二) | |
阴 | -2℃ ~ 10℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云转晴 | -3℃ ~ 10℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |  |
晴 | -3℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
山南乃东今天天气：https://www.skidskool.com/naidong
2026年03月03日乃东天气：阴，气温-2℃ ~ 10℃，无持续风向转<3级
2026年03月04日乃东天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 10℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月05日乃东天气：晴，气温-3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月06日乃东天气：多云，气温-2℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月07日乃东天气：晴转多云，气温0℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月08日乃东天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月09日乃东天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级