紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -6℃ ~ 4℃ | 无持续风向转南风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转多云 | -4℃ ~ 7℃ | 南风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
阴 | -11℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
榆林米脂今天天气：https://www.skidskool.com/mizhi
2026年01月16日米脂天气：晴，气温-6℃ ~ 4℃，无持续风向转南风<3级转3-4级
2026年01月17日米脂天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 7℃，南风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月18日米脂天气：阴，气温-11℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年01月19日米脂天气：阴，气温-11℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月20日米脂天气：阴转多云，气温-11℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月21日米脂天气：多云转阴，气温4℃ ~ -5℃，无持续风向<3级
2026年01月22日米脂天气：阴转晴，气温-10℃ ~ 1℃，无持续风向<3级