紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -7℃ ~ 6℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
晴 | -8℃ ~ 6℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -9℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
海西州茫崖今天天气：https://www.skidskool.com/mangya
2026年03月03日茫崖天气：晴，气温-7℃ ~ 6℃，无持续风向转<3级
2026年03月04日茫崖天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月05日茫崖天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月06日茫崖天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，西北风4-5级转3-4级
2026年03月07日茫崖天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 9℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月08日茫崖天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年03月09日茫崖天气：多云，气温-4℃ ~ 12℃，无持续风向<3级