紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云转小雪 | -14℃ ~ -4℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |  |
小雪 | -13℃ ~ -7℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
小雪 | -15℃ ~ -7℃ | 北风转东北风 | <3级 |
昌吉玛纳斯今天天气：https://www.skidskool.com/manasi
2026年03月03日玛纳斯天气：多云转小雪，气温-14℃ ~ -4℃，东北风<3级
2026年03月04日玛纳斯天气：小雪，气温-13℃ ~ -7℃，北风转东北风<3级
2026年03月05日玛纳斯天气：小雪，气温-15℃ ~ -7℃，北风转东北风<3级
2026年03月06日玛纳斯天气：多云，气温-15℃ ~ -10℃，东北风转西北风<3级
2026年03月07日玛纳斯天气：多云，气温-15℃ ~ -5℃，西北风转东北风<3级
2026年03月08日玛纳斯天气：多云，气温-11℃ ~ -5℃，东北风转东风<3级
2026年03月09日玛纳斯天气：晴，气温-4℃ ~ -14℃，东风转西风3-4级转<3级