紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转晴 | -3℃ ~ 15℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
晴转多云 | -3℃ ~ 6℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
阴转雨夹雪 | -2℃ ~ 3℃ | 东北风 | <3级 |
洛阳洛宁今天天气：https://www.skidskool.com/luoning
2026年01月16日洛宁天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年01月17日洛宁天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 6℃，东北风<3级
2026年01月18日洛宁天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 3℃，东北风<3级
2026年01月19日洛宁天气：大雪转中雪，气温15℃ ~ -3℃，东北风<3级
2026年01月20日洛宁天气：小雪，气温-9℃ ~ -4℃，东北风<3级
2026年01月21日洛宁天气：小雪转多云，气温-10℃ ~ -4℃，东北风转北风<3级
2026年01月22日洛宁天气：晴，气温-9℃ ~ -1℃，东北风转西南风<3级