紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -5℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 14℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -7℃ ~ 15℃ | 南风 | <3级 |
临夏今天天气：https://www.skidskool.com/linxiazhoulinxia
2026年03月03日临夏天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月04日临夏天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 14℃，北风转南风<3级
2026年03月05日临夏天气：晴，气温-7℃ ~ 15℃，南风<3级
2026年03月06日临夏天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 15℃，东风转西风<3级
2026年03月07日临夏天气：晴，气温-2℃ ~ 10℃，东南风转南风<3级
2026年03月08日临夏天气：晴，气温-3℃ ~ 3℃，南风转西南风<3级
2026年03月09日临夏天气：晴，气温-1℃ ~ 15℃，西南风转南风<3级