紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -16℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -13℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -11℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
昌都类乌齐今天天气：https://www.skidskool.com/leiwuqi
2026年01月16日类乌齐天气：晴，气温-16℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年01月17日类乌齐天气：晴，气温-13℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月18日类乌齐天气：晴，气温-11℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月19日类乌齐天气：晴，气温-13℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月20日类乌齐天气：晴，气温-12℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月21日类乌齐天气：晴，气温-14℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月22日类乌齐天气：晴，气温-13℃ ~ 8℃，北风转无持续风向3-4级转<3级