紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -6℃ ~ 6℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -8℃ ~ 2℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
多云 | 6℃ ~ -6℃ | 西北风转西风 | <3级 |
吕梁岚县今天天气：https://www.skidskool.com/lanxian
2026年01月16日岚县天气：晴，气温-6℃ ~ 6℃，西北风转东南风<3级
2026年01月17日岚县天气：晴，气温-8℃ ~ 2℃，东南风转东风<3级
2026年01月18日岚县天气：多云，气温6℃ ~ -6℃，西北风转西风<3级
2026年01月19日岚县天气：多云转晴，气温6℃ ~ -6℃，西北风转西风<3级
2026年01月20日岚县天气：晴，气温-18℃ ~ -4℃，西北风转西风<3级
2026年01月21日岚县天气：晴转多云，气温6℃ ~ -6℃，西风<3级
2026年01月22日岚县天气：阴，气温6℃ ~ -6℃，西风<3级