紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -7℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -5℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -1℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
林芝朗县今天天气：https://www.skidskool.com/langxian
2026年01月16日朗县天气：晴，气温-7℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年01月17日朗县天气：晴，气温-5℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年01月18日朗县天气：晴，气温-1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年01月19日朗县天气：晴，气温-2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年01月20日朗县天气：多云，气温-2℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年01月21日朗县天气：晴，气温-4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年01月22日朗县天气：晴，气温-4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级