紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转晴 | -10℃ ~ 3℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
小雪 | -11℃ ~ -8℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
小雪转阴 | -12℃ ~ -6℃ | 东风转北风 | <3级 |
保定涞源今天天气：https://www.skidskool.com/laiyuan
2026年01月16日涞源天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 3℃，东南风<3级
2026年01月17日涞源天气：小雪，气温-11℃ ~ -8℃，东南风3-4级转<3级
2026年01月18日涞源天气：小雪转阴，气温-12℃ ~ -6℃，东风转北风<3级
2026年01月19日涞源天气：多云转晴，气温-17℃ ~ -8℃，西北风<3级
2026年01月20日涞源天气：晴，气温-19℃ ~ -7℃，西北风<3级
2026年01月21日涞源天气：晴，气温-17℃ ~ -4℃，西北风<3级
2026年01月22日涞源天气：晴，气温-14℃ ~ -4℃，西南风转西北风<3级