紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | -25℃ ~ -15℃ | 西北风转东风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴转小雪 | -23℃ ~ -9℃ | 南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
阴 | -31℃ ~ -20℃ | 北风转西北风 | 3-4级 |
张家口康保今天天气：https://www.skidskool.com/kangbao
2026年01月16日康保天气：多云，气温-25℃ ~ -15℃，西北风转东风4-5级转<3级
2026年01月17日康保天气：阴转小雪，气温-23℃ ~ -9℃，南风4-5级转3-4级
2026年01月18日康保天气：阴，气温-31℃ ~ -20℃，北风转西北风3-4级
2026年01月19日康保天气：阴转晴，气温-36℃ ~ -25℃，西北风4-5级转<3级
2026年01月20日康保天气：晴，气温-32℃ ~ -21℃，西北风3-4级转<3级
2026年01月21日康保天气：晴，气温-29℃ ~ -16℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年01月22日康保天气：多云，气温-28℃ ~ -11℃，西北风3-4级转<3级