紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转晴 | -33℃ ~ -11℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
晴转多云 | -32℃ ~ -14℃ | 西风转西北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
小雪转晴 | -33℃ ~ -11℃ | 北风转西风 | <3级 |
白山靖宇今天天气：https://www.skidskool.com/jingyu
2026年01月16日靖宇天气：多云转晴，气温-33℃ ~ -11℃，西北风转西南风<3级
2026年01月17日靖宇天气：晴转多云，气温-32℃ ~ -14℃，西风转西北风<3级
2026年01月18日靖宇天气：小雪转晴，气温-33℃ ~ -11℃，北风转西风<3级
2026年01月19日靖宇天气：晴，气温-34℃ ~ -15℃，西风<3级
2026年01月20日靖宇天气：晴，气温-35℃ ~ -23℃，西风转西南风<3级
2026年01月21日靖宇天气：晴，气温-27℃ ~ -18℃，西风<3级
2026年01月22日靖宇天气：晴，气温-26℃ ~ -15℃，无持续风向<3级