紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转晴 | -3℃ ~ 4℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转小雪 | -4℃ ~ 3℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
雨夹雪转中雪 | 4℃ ~ -3℃ | 北风 | 3-4级 |
济南市中今天天气：https://www.skidskool.com/jinanshizhong
2026年01月16日市中天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 4℃，东北风3-4级
2026年01月17日市中天气：多云转小雪，气温-4℃ ~ 3℃，东北风3-4级转<3级
2026年01月18日市中天气：雨夹雪转中雪，气温4℃ ~ -3℃，北风3-4级
2026年01月19日市中天气：小雪转阴，气温-12℃ ~ -2℃，北风3-4级
2026年01月20日市中天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -5℃，北风<3级
2026年01月21日市中天气：晴转多云，气温-11℃ ~ -3℃，北风转南风<3级
2026年01月22日市中天气：多云转晴，气温4℃ ~ -3℃，南风3-4级