紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 12℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | 11℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | 11℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
宁德蕉城今天天气：https://www.skidskool.com/jiaocheng
2026年01月16日蕉城天气：晴，气温12℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月17日蕉城天气：晴，气温11℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月18日蕉城天气：晴，气温11℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月19日蕉城天气：晴转多云，气温12℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月20日蕉城天气：阴，气温8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年01月21日蕉城天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年01月22日蕉城天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 9℃，无持续风向<3级