紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月05日（星期四) | |
中雨 | 14℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
阴转小雨 | 12℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
小雨 | 11℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
建瓯今天天气：https://www.skidskool.com/jianou
2026年03月05日建瓯天气：中雨，气温14℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月06日建瓯天气：阴转小雨，气温12℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月07日建瓯天气：小雨，气温11℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月08日建瓯天气：阴转小雨，气温10℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月09日建瓯天气：阴转多云，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月10日建瓯天气：多云，气温9℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月11日建瓯天气：晴转多云，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级