紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | 7℃ ~ 21℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云 | 7℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
多云转小雨 | 5℃ ~ 15℃ | 北风 | <3级转3-4级 |
荆州监利今天天气：https://www.skidskool.com/jianli
2026年01月16日监利天气：多云，气温7℃ ~ 21℃，北风<3级
2026年01月17日监利天气：多云，气温7℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年01月18日监利天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 15℃，北风<3级转3-4级
2026年01月19日监利天气：小雨转中雪，气温-1℃ ~ 4℃，北风3-4级
2026年01月20日监利天气：小雪，气温21℃ ~ 7℃，北风3-4级转<3级
2026年01月21日监利天气：小雪，气温21℃ ~ 7℃，北风<3级
2026年01月22日监利天气：晴，气温-2℃ ~ 1℃，北风转南风<3级