紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | 0℃ ~ 17℃ | 西南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云 | -5℃ ~ 19℃ | 西南风转西北风 | 4-5级转5-6级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云转晴 | -11℃ ~ 1℃ | 西北风转北风 | 5-6级转3-4级 |
葫芦岛建昌今天天气：https://www.skidskool.com/jianchang
2026年03月03日建昌天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，西南风4-5级转3-4级
2026年03月04日建昌天气：多云，气温-5℃ ~ 19℃，西南风转西北风4-5级转5-6级
2026年03月05日建昌天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 1℃，西北风转北风5-6级转3-4级
2026年03月06日建昌天气：多云，气温-8℃ ~ 3℃，东南风转西南风4-5级转3-4级
2026年03月07日建昌天气：晴，气温-3℃ ~ 6℃，南风4-5级转3-4级
2026年03月08日建昌天气：多云，气温-4℃ ~ 8℃，南风转西北风4-5级转3-4级
2026年03月09日建昌天气：阴，气温-6℃ ~ 2℃，无持续风向<3级